I godt samarbeid med Hermon Høyfjellssenter arrangerer Familieskolen enda en meningsfull samlivshelg. Vi følger opp suksessen de siste 4 årene, som fikk meget god evaluering fra deltakerne. Denne gangen får dere mulighet til å være med på samlivskurset "7 prinsipper for et godt samliv".utviklet av den verdenskjente samlivsforskeren John Gottman. Kursholdere / inspiratorer: Irene og Øystein Elgen.
Dere lærer: Styrke kjennskap til hverandre, bygge vennskap og tillit, gjenkjenne og imøtekomme invitasjoner til følelsesmessig kontakt, være åpen for innflytelse, utvikle ferdigheter til å arbeide med både løsbare og vanskelige problemer, komme videre gjennom fastlåste konflikter og hvordan bygge «vår historie», støtteroller, felles verdier og mål.
Kurset gir dere innsikt i de viktigste faktorene som bygger sterke samliv, basert på verdens mest omfattende forskning på området. Kurset gir deg anledning til å øve med partneren din på vaner som kjennetegner par som holder sammen. Omfattende forskning presenteres i et enkelt språk og gir dere god tid til samtaler og øvelse i vaner som forskning har vist virker. Ingen gruppesamtaler "kun" Tid-for-2-samtaler underveis med din kjære. Til sammen ca 12 timer opplegg med undervisning og Tid-for-2.
Helgen passer for alle par, uansett alder. Undervisning om sentrale samlivstemaer, "Tid for 2" (der du kun snakker med din kjære, ingen gruppesamtaler med andre), god mat, badeland, fantastisk natur, ...
Kurset karakteriseres ikke som behandling for alvorlige samlivsproblemer.
Undervisere: Irene og Øystein Elgen.
Irene og Øystein har vært gift i 37 år, har 3 barn, 5 barnebarn. Irene er barne/ungdomspsykiater og barnelege, og Øystein er voksenpsykiater. De har i mer enn 20 år utviklet og holdt samlivskurs.
Tidsskjema:
Fredag:
19.00 Middag (gi beskjed om dere kommer senere)
20.30 - 22.00 Velkommen / Intro / Undervisning / Tid for to.
Lørdag
8.00 - 10.00 Frokost
10.00 - 13.30 Undervisning / Tid for to.
13.30 - 14.30 Lunsj
Egen-tid: Tur, bade i badeland, sove, bruke treningsrommet,
snakke med kjæresten.
16.45 Kaffe / te
17.00 - 18.45 Undervisning / Tid for to
19.00 Middag med din kjære.
20.30 - 22.00 Undervisning / Tid for to
Søndag
8.00 - 10.00 Frokost
10.00 - 13.30 Undervisning / Tid for to. Oppsummering. Evaluering.
Lykke til ...
13.30 - 14.30 Lunsj
Selvsagt er det pauser, kaffe, te etc underveis.
Forbehold om noen endringer.
Pris inkl. kursavgift, badeland og helpensjon: kr 2200,-.
